Hingabe ans Leben

[*wirrli]

Mensch, das klingt superanstrengend
aber auch richtig gut!!

[Auf dem Weg]

Ja, das ist wirklich so - bei jeder EMDR Sitzung. Vorher wird sie nicht beendet (und eben darum dauert es oft so lange.........)
Und ja - es war gut wirrli, auch wenns wirklich keinen Spaß macht.
......und dir gebe ich dann vorher bescheid Katarina, damit dzu zugucken kannst. Musst halt früh aufstehen ........

Ich hab vorhin so gedacht, wie oft ich bei euch lese, wie wichtig ein bestimmter stuhl oder ähnliches in den Räumen des Thera ist.
Irgendwie ist das, was ich bei Markus am besten kenne, der verflixte Fußboden. Denn wenn ich mich mal ausnahmsweise nicht schreiend oder heulend darauf wälze, dann sitzen wir zumindest drauf....aber wer braucht schon Stühle, wird völlig überbewertet ......

[*wirrli]

wir sitzen fast auch nur auf dem Fußboden

[Wintersonne]

Deine Therapeutin auch?

[Ma.]

"Wenn jetzt noch mal einer sagt "atme GEsa", dann hau ich ihm eine rein .....

Du glaubst gar nicht, wie sehr ich das nachfühlen kann.
Chris drückt es nur anders aus: "Sie dürfen auch gerne weiteratmen..." WAAAAH!!
Ich finde das in solchen Momenten ja viiiiiel zu anstrengend.

[*wirrli]

Deine Therapeutin auch?

ja

[*wirrli]

... und den Markus würd ich auch gern mal kennenlernen glaub ich

[Auf dem Weg]

Witzige Dialoge hier gerade - und ich finds klasse, dass es dir auch so geht ma (du weißt wie das gemeint ist, denn natürlich ist es nichtklasse, wenn wir mit atmen aufhören)

Und wenn wirrlis Thera nicht auf der ERde sitzen würde, das ginge gar nicht, das wäre dann nämlich echt "von oben herab" . Wenn ich mir sowas vorstelle klappen mir die Zehennägel hoch.
Welche Richtung machst du eigentlich wirrli? Analyse jedenfalls bestimmt nicht .........lach

Mit Markus würdest du bestimmt prima klarkommen. Du findest ihn übrigens unter www. werkstatt-nord.de

[*wirrli]

Welche Richtung machst du eigentlich wirrli? Analyse jedenfalls bestimmt nicht .........lach

das hab ich 5!!!! Jahre erfolglos versucht

Mache nun TP + Körperarbeit

[Ma.]

Witzige Dialoge hier gerade - und ich finds klasse, dass es dir auch so geht ma (du weißt wie das gemeint ist, denn natürlich ist es nichtklasse, wenn wir mit atmen aufhören)

Ja, ich weiß, wie du das meinst. Ich wollte dir auch nur zeigen, dass du damit nicht allein bist.

Weißt du eigentlich, wo das seinen Ursprung hat? So ungefähr wenigstens?
Ich meine...meist resultiert sowas aus früheren Erfahrungen, bei denen wir das aus einem bestimmten Grund auch immer getan haben.

[Wintersonne]

Dann muss sich der Therapeut auch zwangsläufig auf den Boden setzen, wenn die Patientin Teppich dem Stuhl vorzieht?

[Auf dem Weg]

Ja - muss er wintersonne. Das löst sonst fast zwangsläufig Regression und Gefühle von Unwert-sein aus.

@ma - von der TCM oder PNI her hängt es mit der Erlaubnis zum Leben zusammen. Atmung = Leben - und wenn uns diese Erlaubnis versagt wurde, verinnerlicht der Körper das und reagiert unter Stress mit ATempausen.

wirrli - ich glaub dann ist das Stichwort Körperarbeit; und ehrlicherweise funktioniert die auf nem Stuhl sitzend ja auch nicht wirklich.

[Ma.]

Danke, Gesa. Meine Erklärung war bisher immer eine andere, aber es kann ja gut sein, dass es subjektiv unterschiedlich ist.
Zumindest muss ich mal darüber nachdenken, ob ich früher das Gefühl hatte, nicht leben zu dürfen.
Ich fürchte, da könnte was dran sein.

[Wintersonne]

@ma - von der TCM oder PNI her hängt es mit der Erlaubnis zum Leben zusammen. Atmung = Leben - und wenn uns diese Erlaubnis versagt wurde, verinnerlicht der Körper das und reagiert unter Stress mit ATempausen

Ich hab auch immer wieder Atemprobleme und so Beklemmungsgefühle, wo ich nur noch ganz schwer Luft kriege.

[Auf dem Weg]

Klar ist es subjektiv unterschiedlich ma. Ich atme z.B. auch dann nur extrem flach und wenig, wenn ich Gefühle unterdrücken will.
Was ich schrieb ist die wissenschaftliche Erklärung für Atempausen.

Insofern -auch an dich wintersonne - es gibt gerade im Bereich der Psychosomatik großen Spielraum was Ursachen betrifft. ABgesehen davon, dass ich nicht allwissend bin.