Gedankenpudding vllt trigger*
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Arzttermine ausmachen ist echt immer eine blöde Hürde, ich mag das auch nicht. Aber es ist wichtig. Wenn du einen Termin bekommst, dann könntest du vllt einen dünnen Pulli anziehen. Falls sie aufs Herz oder die Lunge hören möchte, geht das dann auch durch die Kleidung. Vllt würde eine Untersuchung dann gehen? Ich hatte den Tipp hier im Forum bekommen und fand ihn gut.
Liebe Grüße
Peach
Liebe Grüße
Peach
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Danke Peach..
ich schreib mir vorher auch immer so einen kleinen "Text" den ich dann vorlese. Sonst weiß ich nue was ich sagen soll und lege auf..
Aber der Termin steht jetzt.
Ich bereue das gerade extrem, ich möchte da gar nicht hin. Ich glaube, da ändert auch ein dünner Pulli nichts dran..
Hab gerade auch wieder so Gedankenpudding.
Also ganz viel Watte im Kopf, kann das auch nicht so kontrollieren.
Hab versucht zu lesen, Konzentration = 0
War am Stall, bin aber nicht geritten. Hat auch nicht so viel gebracht.
Jetzt liege ich hellwach im Bett, möchte schlafen und kann nicht.
Den Brief für die Pflegemama hab ich heute fertig geschrieben und ihr unter die Bettdecke gelegt. Ich hab irgendwie Angst, und trotzdem ist ikker noch das Gefühl da, dass es richtig ist.
Da steht so viel drin, dass sind 3 Seiten, vor und rückseiten..
Uff..
ich schreib mir vorher auch immer so einen kleinen "Text" den ich dann vorlese. Sonst weiß ich nue was ich sagen soll und lege auf..
Aber der Termin steht jetzt.
Ich bereue das gerade extrem, ich möchte da gar nicht hin. Ich glaube, da ändert auch ein dünner Pulli nichts dran..
Hab gerade auch wieder so Gedankenpudding.
Also ganz viel Watte im Kopf, kann das auch nicht so kontrollieren.
Hab versucht zu lesen, Konzentration = 0
War am Stall, bin aber nicht geritten. Hat auch nicht so viel gebracht.
Jetzt liege ich hellwach im Bett, möchte schlafen und kann nicht.
Den Brief für die Pflegemama hab ich heute fertig geschrieben und ihr unter die Bettdecke gelegt. Ich hab irgendwie Angst, und trotzdem ist ikker noch das Gefühl da, dass es richtig ist.
Da steht so viel drin, dass sind 3 Seiten, vor und rückseiten..
Uff..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
-
...
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Ich finde es ganz toll von Dir mit dem Brief! Du kannst stolz auf Dich sein, dass Du so mutig bist!
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Danke..
Sie hat mich gefragt, ob wir später reden wollen..
Hab ja gesagt, mh..wenn sie von der Arbeit kommt, dann setzen wir uns zusammen..
Hab echt bisschen schiss..
Sie hat mich gefragt, ob wir später reden wollen..
Hab ja gesagt, mh..wenn sie von der Arbeit kommt, dann setzen wir uns zusammen..
Hab echt bisschen schiss..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Wahrscheinlich wäre ich auch total aufgeregt, aber Angst haben musst du nicht. Es ist bestimmt gut, mit Einigem nicht mehr alleine zu sein! Ich wünsche dir ein gutes Gespräch. Toll auch, dass du einen Arzttermin ausgemacht hast!
-
rosa eiffel unl.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
wow, klingt voll gut.
kannst ganz stolz auf dich sein. find man kann immer nur stolz auf sich selbst sein, niemand anders auf einen anderen...
ich denk fest an dich und hoffe für dich von herzen es wird ein gutes gespräch wo du dich geborgen und sicher fühlst.
rosa
kannst ganz stolz auf dich sein. find man kann immer nur stolz auf sich selbst sein, niemand anders auf einen anderen...
ich denk fest an dich und hoffe für dich von herzen es wird ein gutes gespräch wo du dich geborgen und sicher fühlst.
rosa
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Danke Peach und Rosa!
ich hab wirklich gemerkt, dass persönlich reden ganz, ganz schwer fällt, dafür schreiben aber gut klappt.
Es war okay, wir haben uns viel Zeit gelassen, sie hat kein Druck gemacht.
Also sie hat ein paar Punkte genannt, die sie persönlich ganz, ganz wichtig fand. Z.B nochmal das mit dem essen und auch einige Feiertage und mit dem "es" was ich ein bisschen eingebracht hab, nur ganz krass umschrieben hab..
Sie hat ein paar Fragen gestellt oder mich einfach reden lassen. Und wenn es nicht mehr ging, dann war das total okay..
Bin noch ein bisschen "abwesend" und denk noch drüber nach..
Ich frage, ob das irgendwas mit ihr macht. Also ob sie auch darüber nachdenkt, oder ob ihr iwas leid tut oder ob sie jetzt irgendwie anders ist (was ich nicht will) oder sowas. Ob sie mich jetzt irgendwie anders sieht..
Ich will sie das nicht fragen, aber mh..ist iwie ein komisches Gefühl..
ich hab wirklich gemerkt, dass persönlich reden ganz, ganz schwer fällt, dafür schreiben aber gut klappt.
Es war okay, wir haben uns viel Zeit gelassen, sie hat kein Druck gemacht.
Also sie hat ein paar Punkte genannt, die sie persönlich ganz, ganz wichtig fand. Z.B nochmal das mit dem essen und auch einige Feiertage und mit dem "es" was ich ein bisschen eingebracht hab, nur ganz krass umschrieben hab..
Sie hat ein paar Fragen gestellt oder mich einfach reden lassen. Und wenn es nicht mehr ging, dann war das total okay..
Bin noch ein bisschen "abwesend" und denk noch drüber nach..
Ich frage, ob das irgendwas mit ihr macht. Also ob sie auch darüber nachdenkt, oder ob ihr iwas leid tut oder ob sie jetzt irgendwie anders ist (was ich nicht will) oder sowas. Ob sie mich jetzt irgendwie anders sieht..
Ich will sie das nicht fragen, aber mh..ist iwie ein komisches Gefühl..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
-
rosaeiffel unl
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Hi
Übung macht den meister. Toll wie du das machst.
Briefe schreiben ist ja auch erstmal prima. Sag ihr doch ruhig sie soll auch mal brieflich antworten.
Worum gings bei den feiertagen? Nur wenn du magst.
Rosa
Klar frag sie das. Das ist wichtig um dir sicherheit zu geben dass du reden darfst.
Übung macht den meister. Toll wie du das machst.
Briefe schreiben ist ja auch erstmal prima. Sag ihr doch ruhig sie soll auch mal brieflich antworten.
Worum gings bei den feiertagen? Nur wenn du magst.
Rosa
Klar frag sie das. Das ist wichtig um dir sicherheit zu geben dass du reden darfst.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Hey Rosa..
das mit dem Antworten per Brief finde ich richtig gut! Ich werde sie mal drauf ansprechen.
Ich merke schon irgendwie, dass jetzt was anders ist. Also ich weiß nicht, ob das nur mein Gefühl ist, oder ob das wirklich so ist. Aber irgendwas ist anders.
Im Gespräch meinte sie, dass sie sich Sorgen macht, wenn ich lange allein im Zimmer bin, oder lange abends draußen bin. Das tat mir irgendwie leid, weil genaucdas will ich ja nicht, dass hab ich ihr auch gesagt. Ich hoffe, dass sie sich das irgendwie versucht zu herzen zu nehmen (ja, ich weiß das sich das nicht so leicht ändern lässt).
Besonders Pfingsten war immer schlimm..
Und davor hab ich auch immer noch Angst, aber es wird nicht schlimm werden. Das versuch ich mir klar zu machen. Immer wieder bewusst machen, dass es vorbei ist..
Hm..
das mit dem Antworten per Brief finde ich richtig gut! Ich werde sie mal drauf ansprechen.
Ich merke schon irgendwie, dass jetzt was anders ist. Also ich weiß nicht, ob das nur mein Gefühl ist, oder ob das wirklich so ist. Aber irgendwas ist anders.
Im Gespräch meinte sie, dass sie sich Sorgen macht, wenn ich lange allein im Zimmer bin, oder lange abends draußen bin. Das tat mir irgendwie leid, weil genaucdas will ich ja nicht, dass hab ich ihr auch gesagt. Ich hoffe, dass sie sich das irgendwie versucht zu herzen zu nehmen (ja, ich weiß das sich das nicht so leicht ändern lässt).
Besonders Pfingsten war immer schlimm..
Und davor hab ich auch immer noch Angst, aber es wird nicht schlimm werden. Das versuch ich mir klar zu machen. Immer wieder bewusst machen, dass es vorbei ist..
Hm..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
-
rosaeiffel unl
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Hi whisper
Mnh sorgen sind ok. Das heisst ja dass man eine person mag. Sie kippt schon nicht hinten über.
Weiss sie vom svv? Ist das ihre sorge?
Ja und musst es nicht allein klar machen.sie kann es dir ruhig noch oft sagen.
Und ich aucj.
nein es wird nicht schlimm!!!
Mmh was ist genau anders? Mehr nähe, mehr kontrolle durch sie.
Wünsch dir einen schönen tag
Rosa
Mnh sorgen sind ok. Das heisst ja dass man eine person mag. Sie kippt schon nicht hinten über.
Weiss sie vom svv? Ist das ihre sorge?
Ja und musst es nicht allein klar machen.sie kann es dir ruhig noch oft sagen.
Und ich aucj.
Mmh was ist genau anders? Mehr nähe, mehr kontrolle durch sie.
Wünsch dir einen schönen tag
Rosa
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Hey
es ist ein sehr unangenehmes Gefühl, wenn jemand sich um mich sorgt. Wusste ich ja schon iwie vorher, aber mh..das gesagt zu bekommen ist wieder das anderes.
Ja, sie weiß vom svv.
Ich hab halt Selbstzerstörungsdrang, deswegen svv und nicht essen und alles machen, was schlecht für den Körper ist.
Und deswegen macht sie sich sorgen. Vielleicht, weil sie selber nicht weiß, wie sie mir dabei helfen kann, damit das weg geht.
Aber das ist nicht so einfach, ändern kann ich das selber im Moment nicht, dann kann sie das auch nicht..
Das macht ihr Sorgen, sie hat mir gesagt, dass sie Angst hat, dass ich mir was antue..
So abwägig, nach den letzten Monaten, ist das nämlich gar nicht..
Was ist anders..
Mehr dasein. Mehr Verständnis, glaube ich. Weiß ich nicht genau..also mehr dasein einfach..
Alles Liebe..
es ist ein sehr unangenehmes Gefühl, wenn jemand sich um mich sorgt. Wusste ich ja schon iwie vorher, aber mh..das gesagt zu bekommen ist wieder das anderes.
Ja, sie weiß vom svv.
Ich hab halt Selbstzerstörungsdrang, deswegen svv und nicht essen und alles machen, was schlecht für den Körper ist.
Und deswegen macht sie sich sorgen. Vielleicht, weil sie selber nicht weiß, wie sie mir dabei helfen kann, damit das weg geht.
Aber das ist nicht so einfach, ändern kann ich das selber im Moment nicht, dann kann sie das auch nicht..
Das macht ihr Sorgen, sie hat mir gesagt, dass sie Angst hat, dass ich mir was antue..
So abwägig, nach den letzten Monaten, ist das nämlich gar nicht..
Was ist anders..
Mehr dasein. Mehr Verständnis, glaube ich. Weiß ich nicht genau..also mehr dasein einfach..
Alles Liebe..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
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rosa eiffel unl.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
hi
vielleicht mags du noch was zu den letzten monaten sagen.. ging es dir sehr schlecht? hattest du einen s... versuch?
mmh doch ich denke ihr könnt beide was tun. in kleinen schritten eben... oder hast du das gefühl bist dem machtlos ausgeliefert oder du willst es gerad nicht ändern oder es schützt dich vor schlimmeren? wann geht denn die therapie los? klinik geht ja auch im notfall immer...das ist immer besser als ein s.. versuch oder extremes svv oder starkes untergewicht...hat die pflegemama mal w+nden gesehen, oder jemand anders? kann das jemand einschätzen?
ja hast ja gelernt dass du niemanden zur last fallen darfst und es eh niemanden kümmert. dann ist das alles neu. machst das aber ja nicht um sie zu ärgern oder weil du sie sorgen willst sondern weil es gerad noch nicht anders geht.
weiß jemand von den suizidgedanken. wie gehst du damit um? wäre klinik ne option? mmh magst du sagen wieso das gerade so drängend wird?
ich denk an dich
rosa
ps weißt du glaub ich, aber ich wollt mit 16,17 auch nur t*t sein. heute bin ich froh dass ichs nicht gemacht habe. du bist nicht ich ich weiß. aber für viele viele mädchen und frauen wird der kampf leichter und die welt heller. es dauert nur leider. ich weiß aber auch dass du kraft hast. und es wär doch schade so weit gekommen zu sein und dann...und du bist weit auch wenn es sich nicht so anfühlt.
ps2 gern auch per mail oder pn.
vielleicht mags du noch was zu den letzten monaten sagen.. ging es dir sehr schlecht? hattest du einen s... versuch?
mmh doch ich denke ihr könnt beide was tun. in kleinen schritten eben... oder hast du das gefühl bist dem machtlos ausgeliefert oder du willst es gerad nicht ändern oder es schützt dich vor schlimmeren? wann geht denn die therapie los? klinik geht ja auch im notfall immer...das ist immer besser als ein s.. versuch oder extremes svv oder starkes untergewicht...hat die pflegemama mal w+nden gesehen, oder jemand anders? kann das jemand einschätzen?
ja hast ja gelernt dass du niemanden zur last fallen darfst und es eh niemanden kümmert. dann ist das alles neu. machst das aber ja nicht um sie zu ärgern oder weil du sie sorgen willst sondern weil es gerad noch nicht anders geht.
weiß jemand von den suizidgedanken. wie gehst du damit um? wäre klinik ne option? mmh magst du sagen wieso das gerade so drängend wird?
ich denk an dich
rosa
ps weißt du glaub ich, aber ich wollt mit 16,17 auch nur t*t sein. heute bin ich froh dass ichs nicht gemacht habe. du bist nicht ich ich weiß. aber für viele viele mädchen und frauen wird der kampf leichter und die welt heller. es dauert nur leider. ich weiß aber auch dass du kraft hast. und es wär doch schade so weit gekommen zu sein und dann...und du bist weit auch wenn es sich nicht so anfühlt.
ps2 gern auch per mail oder pn.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Hey Rosa,
danke.
Ich schreib dir dazu eine PM, mag das nicht so öffentlich schreiben. Aber es geht in diese Richtung, ja.
Mit der Therapie ist so eine Sache. Also ich hab einige Unterlagen an die Therapeutinnen geschickt, die wollten sich melden für ein Erstgespräch. Bisher kam nicht, und nach dem Gespräch würde das noch ca 6 Monate dauern..
Ich möchte das gerne ändern, aber iwie hab ich das Gefühl, dass das nur mit jemanden geht, der sich auskennt. Die Pflegemama und ich können vllt zusammen gucken, wie es für den Moment besser ist, aber langfristig wird das schwierig..
Ich hab ihr mal ganz alte Wunden gezeigt, die verblasst sind, frische zeige ich niemandem, dass ist mir zu unangenehm.
Von den Gedanken weiß sie, aber nicht wie heftig die wieder sind.
Ich verharmlose das meistens, ich sag ihr, dass die im Moment ok sind, und ich das gut wegpacke. Wenn nichf, dann werde ich mich bei ihr melden.
Aber genau das ist eine ganz große Lüge von mir, ich kann ihr das nichf sagen.
Sie soll nicht immer so auf mich achten, sondern auch auf ihre Kinder und auf sich selber. Das sie sich Zeit nimmt für sich selber, mal abschalten kann oder so..
So hab ich das Gefühl, dass es sich in dem Moment nur um mich dreht, wenn die Kinder dabei sind, dann bekommen die das mit und ich weiß nicht, wie die damit umgehen.
Im Dezember hat mich die ältere mit bl*tigen Armen gesehen, dass war richtig schlimm für mich, und ich wollte nie, dass sie das sieht. Keije Ahnunf, wie sie das aufgenommen, bzw. verpackt hat. Ob ihr das nah ging oder sie das fern halten konnte..
Alles Liebe
Whisper..
danke.
Ich schreib dir dazu eine PM, mag das nicht so öffentlich schreiben. Aber es geht in diese Richtung, ja.
Mit der Therapie ist so eine Sache. Also ich hab einige Unterlagen an die Therapeutinnen geschickt, die wollten sich melden für ein Erstgespräch. Bisher kam nicht, und nach dem Gespräch würde das noch ca 6 Monate dauern..
Ich möchte das gerne ändern, aber iwie hab ich das Gefühl, dass das nur mit jemanden geht, der sich auskennt. Die Pflegemama und ich können vllt zusammen gucken, wie es für den Moment besser ist, aber langfristig wird das schwierig..
Ich hab ihr mal ganz alte Wunden gezeigt, die verblasst sind, frische zeige ich niemandem, dass ist mir zu unangenehm.
Von den Gedanken weiß sie, aber nicht wie heftig die wieder sind.
Ich verharmlose das meistens, ich sag ihr, dass die im Moment ok sind, und ich das gut wegpacke. Wenn nichf, dann werde ich mich bei ihr melden.
Aber genau das ist eine ganz große Lüge von mir, ich kann ihr das nichf sagen.
Sie soll nicht immer so auf mich achten, sondern auch auf ihre Kinder und auf sich selber. Das sie sich Zeit nimmt für sich selber, mal abschalten kann oder so..
So hab ich das Gefühl, dass es sich in dem Moment nur um mich dreht, wenn die Kinder dabei sind, dann bekommen die das mit und ich weiß nicht, wie die damit umgehen.
Im Dezember hat mich die ältere mit bl*tigen Armen gesehen, dass war richtig schlimm für mich, und ich wollte nie, dass sie das sieht. Keije Ahnunf, wie sie das aufgenommen, bzw. verpackt hat. Ob ihr das nah ging oder sie das fern halten konnte..
Alles Liebe
Whisper..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Heute Nachmittag ist der Arzttermin..
Ich hab richtig Angst und am liebsten will ich da gar nicht hingehen..
Will nicht untersucht werden, dass geht gerade einfach nur sehr schwer..
Mach mir da schom wieder nur Gedanken rum, wie ich mich vor der Untersuchung drücken kann..
Sie anlügen und sagen, dass alles wieder gut ist?
Erst gar nucht hingehen?
Dabei ist sie ja ganz nett..
Ich hab richtig Angst und am liebsten will ich da gar nicht hingehen..
Will nicht untersucht werden, dass geht gerade einfach nur sehr schwer..
Mach mir da schom wieder nur Gedanken rum, wie ich mich vor der Untersuchung drücken kann..
Sie anlügen und sagen, dass alles wieder gut ist?
Erst gar nucht hingehen?
Dabei ist sie ja ganz nett..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.
Re: Gedankenpudding vllt trigger*
Und woher weiß man ob irgendwas richtig oder falsch ist, wenn man sich eh nicht auf sein Gefühl verlassen kann..?
Mhpf..
Mhpf..
Irgendwas ist seitdem in mir gestorben.