Wildwasser Forum

Danke Lara, ich hab ja nur die Leseprobe überflogen. Es ging weniger um den Inhalt als um den Stil.

Schau mal hier, ich habs hochgeschoben

Schlafstörungen - Tipps & Tricks von uns

Sehr spannend. Ich habe die Leseprobe gelesen und genau das war mein Bauchgefühl. Irgendwie herablassend und patriarchalisch.

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Existenzielle Perspektiven in der Psychotraumatologie

Kennt das jemand?

Die OP und die Reha sind optimal gelaufen. Ich habe am 2. Tag nach der OP spontan die Physiotherapeutin umarmt, weil ich überglücklich war, wie gut ich Treppen steigen konnte. Das ist ein gutes Indiz für Veränderung. Ich kann spontan sein und jemanden freiwillig körperlich berühren, den ich ...

Das klingt doch nach einem guten Plan.
Viel Erfolg damit.

Ach Even, es tut mir sehr leid. Ich wünsche dir viel Kraft und Hoffnung.
Wie gut, dass du einen Raum bei deiner Thera hast.

Du bist fast ein Jahr ohne Medikamente ausgekommen. Wow!
Dir ging es zwei Jahre gut. Nochmal wow!
Ich habe deinen Text gerne gelesen.
Er zeigt, was man erreichen kann. Mit Rückschlägen müssen wir wohl leben. Wohl oder übel.
Ich war nie längere Zeit suizidal. Kann mich also nur bedingt hinein ...

Falls das überheblich rübergekommen sein sollte: natürlich habe ich das Buch gelesen, weil ich mit mir nach wie vor nicht klar komme. Weil ich immer wieder mäandernde Schmerzen habe, mir die Nächte um die Ohren schlage, nicht weiß, wie ich Kleinkinder versorgen soll, die mit Sprache überhaupt nicht ...

Danke, sayeda, für die Zusammenfassung. Das hat dazu geführt, dass ich kein Geld ausgegeben, sondern lieber auf die Fernausleihe gewartet habe.

Noch mehr "Kellerkinder", total erstarrt, die geborgen werden müssen. Enormer Kraftaufwand, der mich diesmal mit einem Infekt niedergeworfen hat.
Andererseits habe ich mir meinen Körper erobert. Ich kann mich von Kopf bis Fuß als Eine spüren. Das hätte ich noch vor 2 Jahre für vollkommen unmöglich ...

Ich habe es mir per Fernausleihe besorgt und sehr wenig gefunden, was ich nicht schon wusste bzw. durch meine Therapeutin gelernt habe. Einige wenige Seiten aus dem letzten Kapitel mit praktischen Anwendungen werde ich mir kopieren.
Mein Fazit: Ich habe unverschämt großes Glück mit meiner ...

Wieder ganz werden: Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen (Silvia Zanotta)

Hat das jemand gelesen und kann etwas darüber sagen?
Bringt das neue Aspekte, wenn man Nijenhuis, Levine, Reddemann, Huber gelesen hat?