Seite 1 von 1

Ich traue mich..?

Verfasst: Fr Nov 14, 2025 5:30 pm
von Milimi
Möchte mich trauen.
Bin schon lange hier angemeldet. Möchte mich nicht mehr verstecken. Oder bagatellisieren. Kommen Symptome nach so langer Zeit? *angst*.
Milimi.

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: Fr Nov 14, 2025 6:05 pm
von Mediana
Hallo schön das du dich traust,
fiel mir auch schwer.

So weit ich es verstehe, können Symptome erst mit Verzögerung kommen. Bist du dir denn sicher, dass die Symptome daher kommen?

Mediana

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: Sa Nov 15, 2025 10:20 am
von Milimi
Hallo liebe Mediana,

vielen Dank für die nette Antwort. Ja, die Symptome sind eindeutig. Sie treten immer im Kontext mit dem Umfeld auf. Umfeld ist Kirche.

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: Sa Nov 15, 2025 3:55 pm
von Mediana
Hey,

Wenn so ein Zusammenhang besteht....Auch wenn ich dir was anderes gewünscht hätte.

Du hast dich ja schon getraut hier zu schreiben. Gibt es noch was anderes was du dich gerne trauen würdest?

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: Sa Nov 15, 2025 11:40 pm
von Milimi
Das ist eine kluge Frage. Ich habe lange nachgedacht. Sprechen. Über das Geschehene. Dort, wo er mir den Mund verboten hatte.

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: Sa Nov 15, 2025 11:41 pm
von Milimi
Ich hatte ständig das Gefühl, ein großes Pflaster über meinem Mund zu tragen.

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: So Nov 16, 2025 12:06 am
von Eli
Halli millimi

Nach meiner erfahrung ist sprechen möglich wenn man sjch zeit gibt und die richtige person zb eine empathische traumatherapeutin findet.

Ja man hat es lange eingeredet bekommen aber heute ist reden erllaubt. Das verbot ist "nur" noch im kopf.
Es hilft die erfahrung zu machen dass nichts passiert wenn man spricht. Dann wird es mit dir zeit leichter und reden hilft.

Wer das schweigen bricht bricht die macht der täter.
War mal ein werbespot der ubskm. Und es stimmt.
Liebe grüsse
Eli

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: So Nov 16, 2025 1:24 pm
von Milimi
Vielen Dank, liebe Eli. Ja, irgendwie ht es mir lange Jahre nichts "ausgemacht", besonders in der Zeit, als es passierte. Es war eine sehr lange Zeit. Es begann, als ich seine Konfirmandin war, und es endete in jahrelangem "Missbrauch von Erwachsenen in der Seelsorge". So der strafrechtliche Rahmen. Er war fast 30 Jahre älter als ich und hatte Familie, Sohn in meinem Alter, ging mit mir auf dieselbe Schule.

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: So Nov 16, 2025 6:18 pm
von Eli
Hello,

Du hast dann dissoziation genutzt und alle gefühle abgespalten. Das ist ein "normaler" mechanismus um trauma zu überleben.
Es tut mir sehr leid dass es so lang ging.

Magst du sachbücher? Ich könnte dir 2 oder 3 gute zu komplextrauma emfehlen wenn du magst.

Oft komnt es erst nach 10 oder 20 jahren hoch. War bei mir auch so. Oft wenn man mehr zeit ruhe und kraft hat als in früheren jahren. Oder einfach bereit ist oder es nicht mehr wegzudrücken ist oder ein erneutes trauma passiert.

Ich wünsch dir dass du gute hilfe findest wenn du das möchtest.
Bist du jetzt frei? Ich hoffe du siehst den täter oder die täter nicht mehr...

Alles liebe
Eli

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: Mo Nov 17, 2025 3:05 pm
von Mediana
Sprechen ist gut!

Mir scheint hier ist ein guter Ort dafür.

Ds tut mir leid, dass du so etwas und so lange erleben musstest und das von einer Person, die dir helfen hätte sollen.

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: Do Nov 20, 2025 8:38 pm
von Milimi
Vielen Dank für die empathischen Worte, Mediana.

Re: Ich traue mich..?

Verfasst: Do Nov 20, 2025 8:40 pm
von Milimi
Liebe Eli,



Nein, der Täter ist vor zwei Jahren verstorben. Ich bin gut mit Sachbüchern ausgestattet, ich hatte lange Therapie. Aber vielen Dank für die guten Tipps und Dein Mitgefühl!