Gedankenpudding vllt trigger*

[Whisper..]

Das ist kein Traum..das ist echt..ind gestern..das war auch kein Traum..
Ich höre das..alles..
Irhenfwer kreischt hier..laut..das erinnert mich an einem Horrorfilm..aös würde jemand getötet werden so eim kreischen..
Da kreoscht jetzt gerade einer..
Und das Femster..irgendwer muss da sein, dass kratzen..das kann doch nicht einfach so da sein..icj höre das docj..
Irgendwer der seine Fingernägel on am Fenster absetzt und langsam runterziejt..die ganze Zeit..und dann an der Scheine klopgt..mit den Fingerspitzen..
scheiße..
das soll aufhören..jezuz..warum ist fas denn kein Traum?!?!? Hör auf hör auf hör auf..
Bitte..
Und irgendwer muss dann gleich ins Zimmer komlrn..
Wie gestern..drei Leute..eine steht an der Tür..die andere sm Fenster..und die andere mitten il Raum..
Ich will nicht das jemand kommz..
Bitte..
Ich bin wach..hellwach..
Träume nicht..will träumem es soll einfach eim scheiß Traum sein..
Ich will nicht das was passieer ich eull nicht das gleich wer reinkommt ich wilö das nicht..
Das kreischen soll aufhören das einfach alles aufhörem..
Der jemanf soll das Fenster in ruhe lassen der soll einfach gehem und micj in ruhe ladsen..
Die sollen mich alle in Ruhe lassen..bitge..bitte..bitte..
Ich scjaff das nicjt..
Puh..herz rasen..pocht..panik..kamn kaum richtig atmen..
Hab angst sufzustehen..han amgst rauszugehen..
Angst das kemand unter dem Bett ist..oder vor der Tür auf mich wartet..
Jetzt solötr ich aufwachen..
Jetzt..genaj jetut..bitte Whisper..

Aber ich bin wach..

[Hulapalu.]

Könntest du zum schlafen ein kleines Licht anlassen?

Hast du am Bett eine Klingel und könntest die Schwester um Hilfe rufen?

[rosaeiffel unl]

Red mit jemanden drüber whisper. Sie sollte das mit dir durchgehen und klären. Das können halluzinationen sein. Ist öfter bei trauma eine zeitlang. Freundin hatte das auch.
Was dagegen spricht: die station wird doch von pflegern "bewacht". Betreut. Da käm nie jemamd fremdes zu dir rein.
Denk das sind Ängste und erfahrungen(?) von früher die sehr real wirken.
Bitte rede. Sonst bist du allein mit und hast panik. Das lässt sich klären.
Rosa

[Hulapalu]

Ich kann Rosaeiffel da nur zustimmen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten. Flashbacks, Halluzination, Nebenwirkungen von Medikamenten, Hypermnesien oder oder oder sein.
Die Möglichkeit, dass das was du erlebst wirklich da ist halte ich da auch für wirklich am unrealistischsten. Das lässt sich aber nur klären, wenn du sprichst.

Es gibt viele Techniken, die man lernen kann um sich selber in solchen Situationen zu helfen. Aber auch das können die dir ja nur zeigen, wenn sie davon wissen.

[...]

Vielleicht gibt es aber auch eine ganz "harmlose" Erklärung. Schreie von einer anderen Station und kratzen u.ä. Könnte auch ein Marder oder so sein. Sprich darüber, denn egal, welche Erklärung es gibt. Es ist für dich wahrhaftig und du hast Angst! Und wenn du nicht sagst, was du wahrnimmst, kann dir niemand dabei raushelfen.

[Puh]

Ist nur eine Idee, aber ich nehme an, dass du ein Handy hast.
Wenn du mal wieder diese ganzen Dinge hörst und in der Lage bist zu reagieren, dann versuch vllt das aufzunehmen.
Dann hört es zwar in dem Moment nicht auf, aber wenn wieder Tag ist, kannst du schauen ob du etwas auf der Aufnahme hören kannst und wenn du etwas hörst kannst du zum Beispiel eine Betreuerin fragen, ob sie auch etwas darauf hören kann.
Wenn die Geräusche real sind, dann gibt es da eine Erklärung und wenn du sie dir einbilden solltest, dann kannst du dir so bewusster machen, dass sie gar nicht da sind.

Ganz egal was es ist. Mach es nie mit dir alleine aus. Du hast Unterstützung dort. Nutze sie, so gut du kannst. Du bist dort nicht alleine. Und hier sind auch ganz viele in Gedanken bei dir.

Abermals ein ganz großes Lob dafür, wieviel du schon geschafft hast, auch wenn du es selbst vielleicht nicht so empfinden kannst.

[Whisper..]

Danke für eure Antworten!

weiß nicht..ich finde das komisch.
Ich weiß das ich das Träume, also jedenfalls den Anfang und dann werde ich wach und der Traum geht trotzdem weiter obwohl ich wach bin, hellwach.
Also..versteht man das?
Im Traum fängt es halt an das es Abends ist, ich mit Papa einen schlimmen Streit hab und dann in mein Zimmer gehe. Ich denke über den Streit nach und überlege was ich für Fehler gemacht hab. Irgendwann schlafe ich ein und ich habe im Traum einen Alptraum. Werde dann im Traum wieder wach und merke das das nur ein Alptraum ist, aber dabei ist das dann keiner sondern ich höre im Traum diese Dinge. Und sehe diese Gesichter im Zimmer. Dann werde ich wirklich wach im heute und ich höre alles und sehe alles. Alles was im Traum und im Traum von Traum war.
Und weiß nicht..was ist wenn das niemand anderes hört? Die denken ich hab einen an der Meise..
Dabei bin ich gesund..oder? Ich bin nicht verrückt..und Halluzinationen auch nicht..
Aber irgendwer muss doch dann im Zimmer sein? Sonst würde ich diese Gesichter nicht sehen..oder das Kratzen hören..dieses kreischen..
Wenn das wieder passiert dann mach ich das Licht an..vielleicht geht das..
Aber wenn dann da niemand ist, was ist denn dann? Ja, ich weiß eben nichts..
Aber ich werde nicht verrückt..

Mh..ich versuche jezzt schlafen zu gehen bin so müde..

Alles liebe
Whisper..

[Gastin]

Vielleicht ist es luzides Träumen? Da denkt man auch man wacht auf, erlebt alles sehr real und wacht dann irgendwann aber erst richtig auf.
Ich halte es auch für gut möglich dass es eine Nebenwirkung von Medikamenten ist, mein Traumempfinden war schon oft durch unterschiedlichste Medikamente verändert. Teilweise mit einer Art Halluzinationen wo ich ständig unheimliche Fratzen gesehen hatte, was aufhörte als ich die Medikamente absetzte oder wechselte. Ich würde es auch unbedingt den Theras/Ärzten sagen damit die schauen können ob es von Medis kommen kann. Vielleicht kannst du in dem Moment ja wirklich mal das Handy zum aufzeichnen nutzen um das zusätzlich zu überprüfen.

[rosaeiffel unl.]

hi
hab mal gegoogelt.. googel mal falsches erwachen plus wiki. das ist da gut erklärt finde ich. so etwas könnte es sein.
wie gesagt: bleib nicht allein damit.
du wirst nicht verrückt... trotzdem: die angst davor wird sicher durch reden und klären besser.
rosa

[Whisper..]

Danke für eure Antworten..

Ich hab mal was dazu im Internet gelesen, aber ich hab das so verstanden das man das ja dann selber "steuern" kann? Also die Handlungen..
Oder? Weiß nicht..wie mach ich das denn? Keine Ahnung..
Aber komisch..ich hab heute morgen wirklich so eine Sprachnotiz gemacht. Danach hab ich sie direkt abgespielt, da war alles zu hören. Genau wie im Traum.
Und dann heute Mittag nochmal, aber nichts..als wäre das Zauberei. Weg. Nicht zu hören, vielleicht mein Atem. Das wars.
Das ist nicht normal finde ich und ich hab wirklich Angst jetzt schlafen zu gehen..
Wollte zum Nachtdienst gehen und denen bescheid sagen. Aber wie soll ich denn "Beweisen" das ich etwas höre und sehe, was man in der Notiz nicht hört?
Mag heute nochmal abwarten..und morgen früh wenn das wieder da ist aus dem Zimmer gehen und wieder reingehen und gucken ob die Gesichter immer noch da ist..
Finde es nur so arg schwer dann traum und realität auseinander zuhalten..mh..
Viel Angst gerade da..

Alles liebe
Whisper..

[Gastin]

Ich schätze du warst beim ersten Abhören noch so halb im Schlaf? Luzide Träume selbst zu steuern ist Übungssache, ich hab das schon als Kind gemacht und mir manchmal Träume "ausgesucht" und somit bestimmt wie ein Traum abläuft. Den Theras musst du gar nichts beweisen dass du etwas hörst was evtl nicht da ist, es können ja wirklich Nebenwirkungen von Medis sein, das wird für die jetzt nichts Neues sein Nimmst du denn inzwischen Medis oder etwas zum Schlafen?

[Whisper..]

Danke Gastin..

zum schlafen hab ich von Anfang am etwas bekommen, aber ich hab gesagt das es mir nicht hilft und ich immer noch nicht schlafen kann..deswegen haben sie erst die Dosierung geändert und jetzt ein ganz anderes..
Und seit fast 3 Wochen das Fluoxetin. Ich glaube das braucht noch etwas bis das irgendwie wirkt..aber wenn das mit den Stimmen und Gesichtern und Kratzen davon kommt, dann will ich das nicht nehmen. Bin eh nicht so für Tabletten oder sowas.

Bin müde. Richtig fertig. Ich will schlafen und hab Angst. Angst, die Gesichter zu sehen. Das ist passiert und ich hatte die Nachttischlampe die ganze Nacht an.
Hab gruselige Gestalten gesehen.
Sie flogen, waren Schwarz gekleidet, so einen schwarzen Mantel und am Ende viiele fransen. Geischter war knochig, eins sah so aus als käme es gerade aus etwas ganz heißem..verbrannte Haut..
Der andere hatte nur ein Auge und nicht mehr viele Zähne. Den andere kanm ich nicht richtig sehen er hat sein Gesicht halb verdeckt
Ich will das nicht mehr träumen. Icj weiß das es echt ist..vielleicht glaubt mir das nienand aber ich sehe sie, ich bin wach. Ich bin wach und kann sie sehen und draußen etwas am Fenster hören, das kratzen. Die Schreie auch, aber ich kann nicht richtig raushören woher die kommen. Bon draußen oder vom Flur ider oder oder.
Ich woll das das endöich aufhört..

[Gastin]

Hast du das den Ärzten heute mal erzählt? Das geht ja nun schon einige Nächte so und du hältst es ja scheinbar für real? Nicht dass sich da eine Psychose entwickelt?
Ich denke das sollte dringend geklärt werden wegen deinen Medis..Hoffe das mit deiner Mutter ist geklärt?
Hast du jemand Nettes im Zimmer der du davon vllt erzählen kannst? Oder hast du ein Einzelzimmer? Dann gäbe es vllt die Möglichkeit einen TV laufen zu lassen, oder am Handy Musik/Hörspiel, evtl gehts dann besser mit dem Schlafen?

[...]

Kannst du die nachtbereitschaft rufen, wenn das wieder passiert?

[Whisper..]

Danke euch beiden für eure Antworten.

Ja, hab etwas zu den Träumen gesagt. Nicht so viel zwar aber ein bisschen. Das mich das ziemlich fertig macht und ich angst hab..
Bin noch am überlegen wie ich das erzählen soll weil ich selber nicht verstehe was das ist. Was real und was Traum ist. Vielleicht ist alles Traum. Vielleicht ist alles real.
Fühlt sich aber alles mehr echt an. Mehr wie jetzt.

Meine Mama hat mir geschrieben und gefragt ob alles ok ist, weil sie nicht kommen soll.
Hab gesagt das es erstmal besser ist damit ich mich auf hier konzentrieren kann.
Tut mir richtig Leid sie so anzulügen aber wusste nichts anderes..
Kann ja nicht schreiben das ich sie hasse..das würde sie sehr verletzen..

Sind jetzt so weit das wir überlegen was für eine "Art" Unterkunft für mich am besten sind. Weil mhm..ich weiß nicht warum aber ich kann mir halt nicht vorstellen in einer WG zu wohnen.
Überlegen jetzt über betreutes ambulantes wohnen, Pflegefamilie oder betreutes wohnen wo aber nicht soo viele andere Jugendliche sind. Höchsten noch 4 weitere, sagte die Therapeutin.

Hab heute nach langem mal Sport gemacht und mh..fühlt sich so an als könnte ich gar nichts mehr. Ausdauer gleich 0. Puh..
Dachte aber Sport hilft beim schlafen und das durchschlafen und nicht Träumen..
Hoffe das klappt wenigstens diese Nacht..
Weiß nicht..