Wildwasser Forum

ich druecke dir die daumen.
und: "meiner mutter / schwester / aehnliches geht es schlecht, ich habe eine nachricht bekommen und will so schnell wie moeglich nach hause" ist eine annehmbare ausrede fuer die meisten. kommt ein wenig auf die person an, aber meist geht es. zur not noch ein "auf den unterricht konzentrieren kann ich mich eh nicht mehr .." hintendran ..

ich denk an dich!

Hi Even,

wir haben gestern nach langem Trösten über den sicheren Ort geredet, bei ihm mag es nicht so klappen, sie findet immer wieder eine Unsicherheit.
Und die Therapeutin hilft ihr da schon viel. Aber stimmt schon, sie findet gerade für alles, was sicher ist eine Unsicherheit.

bei mir war das auch so und ist auch immer noch so manchmal. ... was meine Thera mit mir immer gemacht hat dann: aufhören! also wenn der innere sichere Ort einfach nicht sicher wird, raus aus dem Versuch/der Übung und schauen, dass gerade das äußere drumherum (vielleicht nur 1m um einen herum oder wenns geht das ganze Zimemr) sicher ist.
Und umso besser das ging (also abchecken/prüfen dass das außen gerade sicher ist), desto besser konnte ich auch innen nen sicheren Ort finden/aufrechterhalten.

und Even, ich hoffe du kannst sehen, dass du nicht die Person bist, die für den Rest der Familie da sein muss. Pass bitte auf DICH und Deinen Kräftehaushalt auf, wenn du mit deiner Schwester redest/sie tröstest. .... und auch noch hierlassen will: manchmal ist professionelle Hilfe holen, die beste Hilfe die man geben kann.

LG
fem

*dickes kraftpaket rüberschicke*

und ja, familiärer notfall ist noch nichtmal ne "ausrede". sondern ein triftiger grund!! und die meisten fragen da auch nicht nach, denn die privatsphäre der familie ist in d-land ungefähr heilig.

und fem recht gebe.... pass auf dich auf. du schenkst deiner schwester nichts, wenn du nachher auch durch bist. es ist total klar dass du ihr mit situationen in denen du selber "hängst" nicht helfen kannst. in einem sumpf der dich selber runterzieht ist es schwer jemanden zu stützen. aber da sein. und vielleicht auch sachen sagen wie "ich mag nicht dass du meinen sicheren ort kritisierst, ich bin da empfindlich, wenn ich dir da helfen soll musst du darauf rücksicht nehmen". also auf deine grenzen aufpassen. auch das kann ihr mit helfen. also mir gibt es immer vertrauen in leute wenn ich merke die person kann das. die ist dann nicht morgen weg. die hat klare ecken und kanten. die ist stark und morgen auch noch da. ist also nicht negativ. also auch wenn ich selber krisig bin nicht negativ.
es ist wahrscheinlich besser wenn sie sich so schnell wie möglich "außen" hilfe holt. notfalls telefonseelsorge auch, z.b. also auch für sie besser. und für dich besser. aber es ist bestimmt auch gut dass sie dich hat. dass sie dich als schwester hat.

zu deinen eltern schreib ich jetzt lieber nix und zu diesem typen da auch nicht.

liebe grüße
*und noch ein kraftpake hinten dranhänge*
opaque

So...

DIe Arbeit ist nun geschafft... ging komischerweise... iwie

Schon okay, dadurch, dass ich heute morgen hier viel ablegen konnte...

Danke Schattentanz fürs Däumchen drücken, nun drehen wir das mal um...Dir mal Däumchen drücken!

Ja, für mich selbst sorgen... und ich bleibe noch, es sind ja nur noch 6 Stunden...
das klappt schon...

Ja, ich muss nach mir schauen, kann aber auch nicht einfach, wenn jemand weinend zu mir kommt sagen "ne du ist nicht drin"?
das geht ja auch nicht...



Grüßle Even

Ja, ich muss nach mir schauen, kann aber auch nicht einfach, wenn jemand weinend zu mir kommt sagen "ne du ist nicht drin"? das geht ja auch nicht...

hat auch keiner gesagt.

Aber du -

Eine Familie, derren Töchtern nur noch aus psychischen Wracks bestehen. Ist es das, was er gewollt hat?

Wie waere es mit einer Familie, in der die Toechter sich zusammenschliessen, sich gegenseitig zu unterstuetzen, sich all das Verstaendnis zu geben dass nur sie fuereinander haben koennen, weil sie aehnliches durchgemacht haben? In der die Eine Schwester fuer die Andere einsteht - und andersrum?

Even, weisst du dass es auch hilfreich sein kann mal gemeinsam zu weinen?

Du kannst auch fuer sie da und dennoch "nicht stark" sein. Eine Runde Kakao und Kuscheldecken und Traenen fuer euch beide, gemeinsam und gegenseitig. Was meinst du?

ich wuensch dir viel kraft!
und danke fuers Daumendruecken! ich hab sooo viele Gluecksbringer und Glueckswuensche ... das tut gut!

even, habe gerade ein wenig bei dir mitgelesen. gut, dass es dich gibt.
ich schätze deine beitrage und wäre auch gerne so reflektiert wie du.
wünsch dir ganz viel mut und nicht dieses wippensyndrom das zwischen selbstvernachlässigung und selbstfürsorge unmotiviert zu wechseln scheint, sondern eien stabile basis der selbstfürsorge.

was ist das "kummervolle kuscheltier"? der titel macht mich neugierig...

glitzernde grüße von star

freu mich zu hören dass es gut geklappt hat mit der arbeit!!

dass du deine schwester wenn sie weinend zu dir kommt rausschmeißen sollst hab ich nie geschrieben und hab ich hier bei anderen auch nicht gelesen.
nur gucken dass du bei dir bleibst.
und wenn du merkst dass du total überfordert bist.... auf dich aufpassen.
was dann, ja, auch schon mal resultieren kann darin, "nein jetzt nicht - gleich" oder "komm rein, bin aber auch grad durch" zu sagen.
tut mir leid, ich mache mir irgendwie bei der sache vor allem sorgen um dich.
weil ich sehe dass du so oft schwer kämpfst.

aber stimmt, der zusammenhalt kann sicherlich auch euch beide stärken.
vor allem wenn ihr euren eltern gegenüber sagt, was sache ist.

liebe grüsse
opaque

Hi Even,

Ja, ich muss nach mir schauen, kann aber auch nicht einfach, wenn jemand weinend zu mir kommt sagen "ne du ist nicht drin"?
das geht ja auch nicht...

die Frage ist was nicht drin ist. Wie opaque schon schrieb, ein "komm rein. ich bin übrigens auch gerade voll kurz vorm zusammenklappen. eine starke schulter zum ausheulen ist also gerade nicht drin. sollen wir zusammen heulen?" (oder zusammen wen drittes suchen, der gerade ne starke schulter hat) geht sehr wohl!

(ein "ne du, ich will nicht mit dir sprechen, ich schau lieber lindenstraße." geht hingegen wirklich nicht )

LG
fem

Schattentanz und Opaque zustimmen möchte..... es ist toll, daß Du Dich um Deine Schwester kümmerst, aber bitte lass' nicht zu, daß Du untergehst... Da wäre niemandem mit geholfen. Ist klar, daß Du sie nicht zurückweist, aber achte auch auf Dich!!


*Euch beiden ein ganz großes Kraftpaket reinstelle*

Gruß Apoyo

Danke Schattentanz, ja, das hat niemand gesagt, war auch nicht als Angriff gemeint...

Das ist sowas verzwicktes. Man darf nicht denken, dass hier Mama, Papa, Schwester,Schwester, Schwester und Schwester da eine Familie ergeben.
Die Summe daraus kann man nicht Familie nennen, Selbst wenn wir die einzelnen Summanden, die ja gleich sind zusammenstreichen würden,
Schwester ^4 gibts leider auch nicht.

Es war früher etwas, meine Schwester, die gestern in meinen Armen geweint hat, war damals meine Art von Mama, sie hat sehr viel auf mich aufgepasst.
Ganz viel haben wir zwei zusammengemacht, eigentlich eher ein Herz und eine Seele, das ist kaputt gegangen, warum weiß ich bis heute nicht,
später ist sie ausgezogen, da kam es zu dem Riß, da war ich glaube ich 12 oder 13. Danach war sie komplett weg, unerreichbar für mich,
meine Bezugsperson einfach weg. Glaube, das war dann der zeitpunkt, wo all das zusammenbrach. Und ich glaube, bis heute ist hier jemand ziemlich wütend,
dass sie weggezogen ist. Klar, die Gefühle sind falsch. Heute wohnt sie zwischenzeitlich wieder hier. Doch für uns Beide ist es hier ein riesiger Bruch.
Ich, die sich total eigenständig, unabhängig von dieser Familie entwickelt hat, die eigentlich überall und nirgends ist, während meine Schwester
vom Leben enttäuscht hier steht. Wir können zwar sehr gut miteinander, aber es gibt nicht wirklich eine Ebene, auf der wir beide wirklich können.
Spielen uns beide unheimlich viel vor.

Klar, ich habe gestern ganz viel zugehört, viel zugesagt. Sie bestärkt. Und sie hat heute ihre Prüfung ziemlich gut bestanden. Glaube, da
sind wir beide enorm überrascht. Und ich muss mir für nachher noch was überlegen... Einfach ihr zu zeigen, dass ich begeistert bin!
Weil unsere Eltern sind das nicht. "Ach ne 2 bekommen? War doch zu erwarten"... und ich glaube, das ist für uns alle schrecklich,
der Vorteil ist ja, dass ich einfach meinen Eltern nichts mehr sage. Geht die doch sonstwas an, nur sollen sie mich in Ruhe lassen.

Even, weisst du dass es auch hilfreich sein kann mal gemeinsam zu weinen?

wissen nein, ich bin kein Mensch, der weinen kann. Vor allem nicht, wenn jemand dabei ist, und gleich zweimal nicht, wenn jemand andres weint.
(Even immer die Starke spielen muss und vor allem, wenn andere schwächer sind und beschützt werden wollen"

Du kannst auch fuer sie da und dennoch "nicht stark" sein. Eine Runde Kakao und Kuscheldecken und Traenen fuer euch beide, gemeinsam und gegenseitig. Was meinst du?

wenn es gehen würde... aber wie stopt man das eine Gefühl, während man das andre zulässt?

@ Schattentanz, ich hoffe, deine Prüfungen sind rum und haben mit all dem Daumen drücken geklappt?

Hi Star,
danke für das Kompliment mit dem reflektiert sein...
Hm, ich glaube, es ist das Wichtigste, die Wippe genau da anzuhalten wo sie richtig ist, nämlich bei dem "ich sorge für mich gut"
Oder eher "ich behandle mich so, wie ich andere behandeln würde"....

Das kummervolle Kuscheltier ist ein Kinderbuch, das für Kinder gemacht wurde, das SMB erlebt haben. Es kann ziemlich triggern,
aber in mir löst es ziemlich viel aus, also einfach dieses "ich darf reden"... den iwie bekommen die Ängste auf einmal im Buch Formen,
es gibt Wörter für das, was da auf den Bildern ist. Es ist nicht nur meines, was mir passiert ist... und iwie bin ich schon auf der Suche nach dem
Kuscheltier , weil man da laut dem Mädchen in die Ohren reinweinen kann klick


Hi Opaque,

hrm, ja, nur wie geht man mit Leuten um, die weinen können? Ich muss immer erstmal die Überwindung zu finden, zu helfen, in meiner Vorstellungskraft gibt es keine erwachsenen Menschen die weinen... ganz großer Defizit in meinem Kopf. Weinen heißt für mich nämlich kindlich sein, und Erwachsen wohl - nicht zu weinen... und es braucht dann immer erstmal ein paar Sekunden bis ich begreife, dass ich mich bewegen sollte...

Hrm... versteht man das so, wie ich es meine, ohne gleich zu sagen "Even kläre einfach das, was zwischen euch steht und fertig"...
Man muss wissen, dass ich seit Wochen gegen meinen Vater kämpfe, einfach ihm klar zu machen versuche, dass seine Art unter aller Sau ist.
Ich meide ihn, so weit wie es geht, bestärke meine andere Scwhester, während Schwester von gestern Abend gerne sich auf die Ebene meines Vaters begibt.
DAs machts halt schwierig... iwie ist das manchmal ein Kampf gegen Windmühlen. Egal, mit oder gegen wen man kämpft, wenn es darum geht,
die eigene Meinung zu vertreten, stehen eh alle am Schluß gegen mich da...
Sagt die Erfahrung. Ich wünschte, unsere Familie würde eine Familientherapie machen.
Es kann ja nicht sein, dass der SMB bekannt wird, aber nun noch mehr der Mantel des Schweigens über die Familienmitglieder gelegt wird.
Ich erfahre nun gar nichts mehr. Früher hat man wenigstens noch mit mir geredet, heutzutage bekomme ich das über Umecken mit.
Sage ja, wenn ich jemals heimkomme und da wohnt eine fremde Familie, dann ist das auch kein Wunder mehr...
Ich glaube, dass ist etwas, was man sich echt nicht vorstellen kann

stimmt, fem so war es auch nicht gemeint, dieses "ich schaue gerade die Lindenstraße"... ne... das ist ja auch klar. Ja, das ist nicht drin
So bin ich nicht und ich bezweifle, dass ich je so werde. Stimmt schon, manchmal echt nach mir schauen. Und so macht das ja auch Sinn..
weil dazu bin ich ja bereit, ich kann zuhören, Tips geben, so wie immer eigentlich. Das ist ja auch kein Thema...
nur manchmal so wie heute und gestern habe ich das Gefühl, dass das nicht ausreicht.
Es muss schrecklich für sie sein, dass alles in sich reinzufressen, während ich hier ein absolut stabiles System habe, hier im Forum, einen Bekannten...
und zu Not sind auch ganz schnell andere Menschen, die nicht so tief in der Materie drin stecken angerufen und zum halten da.
Ich habe all das, wovon viele wohl einfach träumen. Und ich wünschte, sie hätte das auch. menschen, die bedingungslos an sie glauben. Die nächsten Monate werden wohl noch schwer werden, wegen der Therapie, die sie jetzt anfängt. Und mein Angebot steht, dass sie jederzeit sich hier bei mir melden darf und sagen darf, wie es aussieht...Ich wünschte einfach, dass wir das packen.
Klar ich lasse sie nicht alleine im Regen stehen. Habe ich auch nicht vor.


hrm Apoyo. Weißt du, ich wünschte, dass ich nach mir schauen kann und würde. Und ich glaube, das ist etwas wo es was
mit "ich gebe meinen starksein-Status auf" zu tun hat.
Ich will am Do mal frage, wie ich ihr helfen kann, vielleicht weiß meine Bera was.

meinen sicheren Ort lasse ich mir eh nicht nehmen, habe ja ein Fabelwesen was aufpasst

und mit ihr ein wenig üben, kann da nur Stütze sein und nicht mehr. Sie ist so anders wie ich. während ich mich intensiv damit auseinander setze,
also dem Thema, rennt sie noch weg. Will nichts davon wissen.
Und ich mache ihr keine Vorwürfe wegen dem nicht anzeigen. Sie hat sich entschieden und ich nehme sie mit ihren Entscheidungen an,
vor allem, weil ich weiß, was das alles für einen bedeutet...

Danke für das Kraftpaket...mal nachher weiterreichen werde

Even

Doch für uns Beide ist es hier ein riesiger Bruch.
Ich, die sich total eigenständig, unabhängig von dieser Familie entwickelt hat, die eigentlich überall und nirgends ist, während meine Schwester
vom Leben enttäuscht hier steht. Wir können zwar sehr gut miteinander, aber es gibt nicht wirklich eine Ebene, auf der wir beide wirklich können.
Spielen uns beide unheimlich viel vor.

Vielleicht ist dies der Moment, aufeinander zu zu gehen, diesen Bruch an zu sprechen, und euch aus zu sprechen? Es klingt, als haettet ihr einen sehr guten Draht zueinander gehabt ... es waere so schoen, wenn ein bischen davon auch heute wieder moeglich waere ...


Meine Klausur ist erst um 18:45, dauert also noch ein wenig .. seufz. ich haett sie lieber schon hinter mir.

ich bin jetzt auch schon wieder weg vom pc, wollte nur nochmal gucken (und mich ablenken, ich gebs zu)

lieben Gruss!

Hm... Schattentanz, so gerne würde ich das glauben.

Wir standen vor Monaten schonmal so voreinander, vor einem halben Jahr auch. Ich war da, nächtelang...
aber es hat sich nichts verändert, in dem Moment, wo für sie die Welt in Ordnung ist schaltet sie ab.
Zieht sich zurück, weg. Ich werde als unnötig empfunden.

Ich weiß nicht, ich habe kein Vertrauen mehr darin. Vielleicht wird es anders? Ja, vielleicht wird es anders.
Aber vielleicht auch nicht. Ich erwarte nichts mehr, weil etwas zu erwarten bedeutet Schmerz.

Es wäre schön ja, das bestreite ich nicht einmal. Aber wie wäre es dann? Wir leben auf unterschiedlichen Sternen, die gerade so wie jetzt,
wenn sie komplett überfordert ist, auf ihrer Umlaufbahn treffen...
so wie jetzt gerade. Gestern das, heute schon vergessen. Even abgeschrieben, abgeschmiert. Fertig.
Even dazu da, die Ärmchen aufzumachen, gut zuzureden, wenn man schwimmt, aber ansonsten? Was da ist noch eine Schwester?

Was soll ich tun? Ich kann nur da sein, mich mit meinen Worten anbieten. Mehr geht nicht. Even

Na dann viel Erfolg! Du packst das!

Even

auch erwachsene menschen dürfen weinen, even.
frauen, männer, alle wenn sie traurig sind.
und am besten jemand ist da zum trösten und sei es "nur" ein kleiner stoffbär oder ein löwe.
oder eine geschichte oder ein lied.

hmmmm.... vielleicht ändert sich deine schwester wenn sie die therapie macht.
hast du mal angesprochen dass du dich blöd behandelt fühlst durch sie?

liebe grüße dir dalass'

Leider even, weiß ich verdammt genau wie es ist so eine Familie zu haben ........kotz

Deine Schwester ist doch älter als du, oder? .......vom systemischen her, sollten eure Rollen also genau umgekehrt sein ........vielleicht spürt sie das unbewusst .......und wendet sich daher schnellst möglich wieder ab ......weiß nicht, ob dir das gerade ein Trost ist....

Mich einbruddel...
Boah, das Unerwarteste alles zu Erwartende ist eingetroffen... Bioarbeit unter alles Sau.
Niemals hätte ich damit gerechnet, niemals. Ich dacht, dass die Arbeit wieder wirklich gut wird.
Und nun sind Leute, mit denen ich gelernt habe 2 Notenpunkte besser...
Ich weiß nicht mal, wie das passieren konnte. Mein einzigster Trost,
ein andere mit einem normalen Notendurchschnitt von 13 NP krächzt mit mir zusammen da unten rum,
Klassendurchschnitt 5 NP...

Da wankt mein ganzes Geflecht, total viele Menschen geschockt, weil ich Bio-Ass bin...
keine Ahnung, was da schief gelaufen ist... und ich sitze ganz still vor meiner Arbeit und
keine Reaktion von mir. Kein Wütend, kein sauer, kein traurig. Starr die Note an, mache am Unterricht mit.

und es ist gerade, wenn ich das Gefühl des "versagt habens" zulasse, weiß ich nicht, wo ich mich wiederfinde.
Das letzte Auflehnen vor dem Fall?
Soviel schlechtes, soviel negatives im Kopf...
Und das Schlimmste ist, ich kann nicht zurücktreten. ich kann nicht sagen, nein, ich bleibe daheim.
Am Samstag fahren ich mit meiner Jugendgruppe weg. Und ich bin alleinige Aufpasserin für den Tag.
Alle anderen arbeiten...

Also heißt es Etappen machen...
Do Bera
Sa Jugendgruppe
Di Abgabe Englisch
Do frei...


Da mögen Menschen traurig sein dürfen, aber ich selbst erlaube es mir nicht.
Ich habe nicht das Umfeld, in dem Trauer, Tränen erwünscht sind. und ich kann es eh nicht herbeizaubern...

hmmmm.... vielleicht ändert sich deine schwester wenn sie die therapie macht.
hast du mal angesprochen dass du dich blöd behandelt fühlst durch sie?

ja, vielleicht ändert sie sich, und nein nicht angesprochen...


ja, sie ist älter als ich...

Gibts eine Höhle, wo man sich verkriechen kann und nie wieder rausgeholt wird?


Vor allem schreibe ich seit einer Stunde mit jemanden rum, nur weil mit der Post was nicht gekommen ist und wir falsch für Samstag angemeldet sind...
iwie ist das alles nur noch pures Chaos

Even