Wildwasser Forum

Und jetzt aufhören... Denn sonst. Stehen "Sie" wieder da. Und kommen, mich zu holen... RETRAUMATISIEREN.

Bitte hol dir Hilfe.

Liebe Tara, ich bin schon so lange am Überleben...
Mach Dir bitte nicht zu viele Sorgen...
Hilfe. Hätte ich so gerne. Aber "was"? Hilft?

Hallo Wolfsfrau!!
habe grad die Beiträge gelesen und bin grad sehr sprachlos.Da ich diese Situationen,mehr als gut kenne...
Ich habe auch schon mehrere "mißglückte" Suizidversuche hinter mir und gott sei dank,ohne bisher bleibende schäden!!!

Mach Dir bitte nicht zu viele Sorgen...

Ich denke mal,die Sorgen,sind von Tara,irgendwie schon berechtigt.
Also wenn ich jetzt,von mir ausgeh,ich mache mir z.b. deshalb auch Sorgen,weil ich es,denk ich mal,mitfühlen kann,wie du dich fühlen tust,auch wenn du es vllt. oft nicht so siehst,wie ander es sehen...

Hilfe. Hätte ich so gerne. Aber "was"? Hilft?

Ich bekomme hilfe in der Psychiatrischen Institut Ambulanz.Kennst du etwas ??oder etwas ähnliches???

Ja. Aber da war's ganz schrecklich! Da ist gleich einer in das Zimmer gekommen und hat gesagt "Die gehört mir!!!" Und ich nur unter's Waschbecken geflüchtet... Zum Glück hat das andere Mädchen den Notknopf gedrückt...

So. Und jetzt. Gegensteuern!!! Mit all der Kraft, die noch da ist. Mit Denken. An die schönen Dinge. Den Fluch bannen. Den Irrgarten verlassen. Denken. Ein blauer Himmel. Das Meer. Tiere. Blumen. Berge. Getragen werden.... Bleiben. Wollen. Mit aller Kraft. Die Stimme meiner Therapeutin hören. "Sie haben so unglaublich viel Kraft!"
Weigere Dich, abzustürzen.
Leben. Jetzt. Heute.
Mit all der Kraft, die noch da ist...

-genau, das die auswirkungen des sog. fluches im ertröglichen ausmass zu spüren sind sagte mir mal jemand.
und das kannst du bewirken, wenn du die gedanken veränderst.
schau dir bilder an von der südsee, oder was lustiges..egal, jetzt vor weihnachten kommen manchmal auch schöne sachen im fern..
dir ganz viel kraft

weisst liebe Wolfsfrau, fühle mich auch machtlos und alleine. Ich kann die Situation in der ich leben muss nicht so einfach ändern. Aber ich kann aus diesen Sauren früchten hier eine leckere Marmelade kochen...ich kann auf die schauen die mehr haben oder mit dem bisschen was ich hier habe. diese scheiss steine hier im weg...manchmal fang ich echt schon was an zu bauen mit den steine auf meinem weg, obwohl es wenig sinn macht denk ich...
Ich kann es nicht ändern, es ist leider so wie es ist. ABer niemand, wirklich niemand lebt so wie du, oder ich. Das alleine ist schon einzigartig und solange man lebt hat man eine gewisse macht. Etwas gutes zu bewirken. Etwas in die welt zu tragen.

wolfsfrau, wie geht es dir jetzt???

War 'n schwieriger Tag. Ängste kontrollieren. Körpersymptome kontrollieren. Weinen. Weil mein Leben so auseinander bricht. Arbeit. Ehe. Therapie. Die "alte/ neue Macht der Esstörung", Rentenantrag. Arbeitsamt. Anstrengend. Aber "kapiert", was wieder so schlimm war. Auslöser. Meine sogenannte Mutter- die diesen Namen nicht verdient hat- hat heute Geburtstag. Als das Telefon heute Abend geklingelt hat, stand ich voll neben mir. Konnte nichts mehr hören. Völlig verwirrt. Passe auf mich auf. Versuche es zumindest... Bleiben. Im hier und Jetzt. So gut es geht. Danke Euch Allen. Dass Ihr "da seid". Hab' nämlich keine Familie. Einen Freund. Der ist selbst instabil. Werd' immer einsamer... Trau' mich kaum noch 'raus. Das tut weh...

Solche Tage rufen naturgemäß Erinnerungen auf. Geht mir auch manchmal so, dass ich mich frage warum es mir eigentlich so mies geht und dann merke es ist irgendein FAmiliengedenktag. Doof das
Und wenn dann einer sagt: Tust du ja doch nicht, oder , mach doch - ist das nciht gerade ermutigend. Andererseits würde es mich bockig machen, so im Sinne von "neenee, so nicht, so einfach mach ich es dir nicht!"
Hast du gute Skills um dich zu erden, im hier zu bleiben?
Ach so - natürlich ist Suizid eine Möglichkeit selbst über deinen Körper zu bestimmen. ABer halt die letzte. Wenn du weiterkämpfst wirst du noch viele Gelegenheiten haben selbst über ihn zu bestimmen.

Jaaaaa... eine. Hat irgendwann beschlossen: "Wenn es noch einmal so schlimm wird (wie damals)- dann ist DAS die Lösung."
Und eine Andere hat beschlossen: "Niemand... Niemand!!! Ausser mir- bestimmt, was in diesen Körper hinein kommt (Essen...). Und. Niemand. Sperrt mich wieder ein." Nur- jetzt bin ich selbst eingesperrt... In diesem Körper, der Essstörung, der Suizidalität... Sucht...

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Sorry, ich hab' 'ne Essstörung und HASSE Schokolade... Und mein Mann verzweifelt schon wieder an mir...

oh sorry, wart, ich such dir was andres raus ja?