Wildwasser Forum

Danke Sascha für Deine Rückmeldung und die Denkanstösse, aber das hat mit der Realität nichts zu tun.

Viele Grüße
Turtle

... weiß ich... aber es kann was bewegen..

Ganz liebe Grüße, pada
Sascha

...

Ich habe die Vermutung Dir geht es in letzter Zeit schlechter.

Kannst Du nicht mal mit der Beraterin Stabilisierungsübungen besprechen.

Stell Dir jetzt vor, Du bist im Urlaub in Griechenalnd...

was siehst Du da, was sprürst Du, was riechst Du?

Versuche da immer wieder hinzuschauen, versuche Dir vorzustellen was Du jetzt machen würdest.

Wenn nix hilft. Knete ein Eispack...

Aber mach was !

Du kannst das...

Liebe Grüße
Elfe

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Hmmm mal von mir durchdacht...

Du solltest Dir Hörbucher zulegen und Kinderhörspiele oder positive Fantasy.. Leichte Literatur...

die können im Gehirn Bilder verdrehen und Dich ablenken.

Wenn Du weinen musst oder Angst bekommst (Panik)

Dann einen tiefgekühlten Eisgelpack oder Eiswürfel schmelzen lassen.

Solltest aber Vorrat haben.

Wichtig ist Dich zu Erden, also ins Heute zurück zu holen.

Wenn die Panik unterwegs kommt?

Langsam werden... Hinsetzen...damit Du den Boden spürst... Zählen Rückwärts... langsam... Und dann such Dir in Gedanken einen Ort, wo Du jetzt gern wärst.. Wo Du sicher bist, allein bist. Wo keine Gefahr droht.

Nimm eine Stein in die Hand und press ihn... damit du was spürst. Das holt dich auf den Punkt zurück.

Und wenn es mit der Beraterin nicht geht. (Wahrheit tut weh. Aber auch die brauchen wir mal.)

Ich finde derzeit geht es Dir immer schlechter und da müssen Profis ran.

Aber gut mein Empfinden gegen Deins...

Und lauf nicht vor allem davon. Du nimmst ja doch Dich und Deine Probleme mit.

Richtig Du brauchst Hilfe. Bau Dir ein Netz auf. Schau das Du es verteilen kannst, damit es nicht andere zu sehr belastet.

Musste ich auch erst lernen. Zu verteilen. Und das klappt jetzt ganz gut..

Ich habe einen Freundeskreis, der vieles abdecken kann. Jeder hat für mich (in mir drin) besondere Prioritäten. Oder anders, ich weiß immer wen ich für das oder das lieber anrufen / sehen / sprechen sollte.

Ach ja nicht alle Übungen kann man gleich gut. Man muss sie immer wieder mal probieren, bis man die findet, die am besten gehen.

Kenne ich! Und wie wäre es mal mit REHA?

Liebe Grüße

Elfe

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mit allen nötigen respekt - aber du kennst mich nicht.

Klar! Ich habe nur das was ich hier mit bekomme und zwischen den Schaukelstühlen lese.


Und dennoch bist Du über ein Jahr hier und ich begleite Dein Weg... Wenn auch still, aber ich bin immer dabei...


Vielleicht nehme ich Dich anders wahr, als Du glaubst. Aber wie gesagt... da ich Deinen Weg hier mitlese, sehe ich einiges aus meiner Perspektive.

Kennen und kennen... ist immer anders.

Weißt Du mich kennen hier auch viele nicht, und maßen sich an *schmunzel*, mir mal harte Worte zu sagen.

Du kannst Deinen Panzer ruhig ablegen, soviel verdeckt er nicht mehr.

Liebe Grüße

Elfe

Ich möchte ehrlich sein.

Ich habe mich über Deine Antwort geärgert. Ok!

Ich habe Dir nicht die Antwort gegeben, die Du eventuell lesen wolltest.

Und dennoch bleibe ich dabei.

Du brauchst meiner Meinung nach Hilfe, es geht Dir schlechter und Du solltest Gut für Dich sorgen.

Dazu muss ich Dich nicht persönlich kennen. Das was ich hier nachts mitbekommen habe, brachte mich dazu Dir das nahezulegen.

Ich möchte nicht auf alles hinweisen, was ich las und mich dazu führte, Dir hier zu antworten.

Der eigentliche Grund war, Dir auf die Füße zu treten und Dich zu bewegen da mal hinzuschauen.

Weißt Du ich kenn hier ganz wenig. Und Sorry das ich Deine Grenze hier übertreten habe und Dir helfen wollte.

Ich werde akzeptieren, dass ich Dich wohl erst kennen lernen muss, um Dir meinen Eindruck mitteilen zu dürfen.

Ich werde mich aus deinen Thread raushalten. Und sollte ich Dich jetzt verletzen, so ist es nicht meine Absicht.

Ich wollte eigentlich helfen.

Ich wünsche Dir, dass Du es irgendwann selber erkennst, dass es 5 vor 12 ist.

Liebe Grüße
Elfe

...

Es ist Dein Gutes Recht stinkig zu sein. So ist es wenn Aktion / Reaktion erfolgt.

Nein ich beziehe mich nicht auf die letzte Nacht, sondern auf das ganze Jahr..

Aber ist schon gut... Du wirst es nicht so sehen und auch das verstehe ich.

Ist schon ok.. Du wirst Deinen Weg schon gehen.

Trotzdem war es für mich jetzt hier definitiv die letzte Antwort.

Ich mag es nicht in meiner Hilfsbereitschaft noch getreten zu werden.

Ganz einfach.

Liebe Grüße
Elfe

entschuldige elfe,
es war nicht meine absicht zu treten.
tut mir leid.

Löschen wird leider Dein Problem nicht lösen, denn es ist in Dir!


Liebe Grüße
Elfe

und dennoch tut es mir leid