Wildwasser Forum

Die Gedanken sind da, und?
Gegensteuern kostet viel zu viel Kraft.

Nachricht ins therapiebuch geschrieben.


sterben, damit es vorbei ist? deshalb suizidal?

aber... es ist doch längst vorbei...???

Gestern Nacht war es wie fremdgesteuert, im letzten Moment mit letzter Kraft wieder ausgespuckt und den Mund ausgespült.

@gast vorbei? vlt. hängen einige innere teamies noch in einer zeitschleife?
@ inmir - wie ist es heute? froh so gehandelt zu haben? hat sich was verändert?

Am Tag ganz viel abgelenkt. Zwischendurch, so auch jetzt, Luftnot und Krämpfe.

Ich versuche vernünftig zu denken, nicht wieder die Kontrolle verlieren. Ich muss leben, ob ich nun. Will oder nicht, ich trage Verantwortung nicht nur für mich...

Hallo an mir finde deine einstellung super, du schaffst das..

Ja, und jedeR steckt wo anders fest @starofhope

oh je, also viel, viel arbeit.... wo anfangen, damit das ganze erträglicher wird? hast du eine Idee? (ich meine nicht: traumatherapie alleine gestalten, sondern: lebensqualität wengistens in minidosen schaffen, als kraft gegen die verzweiflung...?)
aber auch daran glaube, dass du das schaffst!

Wir werden niemals frei sein....
egal wo wir sind....
egal was wir tun....

Doch, ich glaube schon Wolfsfrauen - ihr seid mitten auf dem Weg in die Freuheit.

Aber im Tod, ist man wirklich niemals mehr frei.

Freiheit von Angst...
von Schmerz
von Zwang und Ohnmacht....
im Leben?????
Wir fürchten den Tod im Leben... das was in uns stirbt...
pbwohl die Hülle lebt...

könnt ihr bitte wieder weg gehen?
Nur weil es grade nicht so läuft ist das noch lange kein hinreichender Grund

lirms, sind da noch so blöde alte programme von früher im hintergrund aktiv? solche sätze wie: ich bin nicht gut genug oder alles ist gegen mich? bei mir fütterten solche sätze gerne entsprechende suizidgedanken. seit ich das weiß, bekomme ich diese verstärker besser in den griff und kann rechtzeitig gegensteuern, bevor das hochkocht.
nicht, dass alles gleich perfekt ginge.....aber ich bin auf dem weg.

krieg die passenden Sätze dazu nicht formuliert.die vorgeschlagenen passen nicht.


klar ist das etwas altes , etwas altes, das durch nichtigkeiten aktiviert wird.
dann verschwindet's wieder, als wär nie was gewesen und taucht plötzlich "an der nächsten Ecke" als Gedanke wieder auf.

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und aber trotzdem danke

Wenn es nicht aufhört, dann..........
#und es hört nicht auf, es ist einfach nicht zum aushalten, ich mag nicht mehr aushalten