Hi Rina,
ja, der Tag war so weit okay, waren auf dem Friedhof von meiner Uroma, und noch auf der Uni von meiner Schwester...
und dann wieder heim, jetzt gerade noch Bücher und DVDs bestellt, weiß schon, was ich den Rest der Ferien mach

schön, dass das deine Thera dir gesagt hat, hab ehrlich gesagt auch immer Angst, dass meine Beraterin mich vor die Tür setzt und sagt,
dass wars dann mal...
Wenn lieb auch heißt, mal wütend sein zu dürfen, mal mit den Füßen stampfen zu können, mal..., dann stimmt der Satz. Aber wenn lieb nur heißt, unauffällig, brav, zuckersüß... zu sein, dann nicht, denn jeder hat ein Recht, mal sauer sein zu dürfen, mal etwas für doof zu empfinden, selbst mal sich blöd zu verhalten und so...
Hm heißt es nicht, mir wird gerade auch von anderer Seite klar gemacht, dass wohl ziemlich viel mir eingeredet wurde, was totaler Unsinn war. Hab wohl ziemlich viel mit dem christlichen Glauben eingeredet bekommen, mein Vater ist sehr engagiert in der Kirche, ich selbst war immer jeden Sonntag mitgeschleift in die Kirche, alles strenggläubig, inzwischen nicht mehr, aber als ich klein war, alles ganz wichtig und einhalten und wunderbar, Kirche über alles... und naja, ist wohl sehr viel in die Erziehung mit eingeflossen, von Vater und Mutter ehren, immer dieses Bild in meinem Kopf, wenn ich nicht zu meinen Eltern brav und lieb und nett bin und tue, was ich sage, komm ich in die Hölle... klar heute denke ich anders, aber in mir drin herrscht da immernoch genau das!!! Genau dieses Verhalten!!! Innerlich und unbewusst greift das! Wenn ich nicht das tue, was andere von mir verlangen, dann bin ich
BÖSE! und böse sein wird bestraft, dafür kommt man/frau in die Hölle!!!! Als ich die Worte am Montag in den "Wünsche für die Täter..."-Thread geschrieben hab, war die ganze Zeit diese Widerworte in meinem Kopf, schreib das nicht, du darfst das nicht mal denken, dafür kommst du in die Hölle!!! Ich hab dann eine stark abgeschwächte Version geschrieben, und trotzdem, es soll gelöscht werden, Stimmen in meinem Kopf die das verlangen!!! Es steht noch, weil Sternenträumerin es gesichtert hat, aber es ist nicht erlaubt, darf sowas nicht denken, und sowas erst recht nicht schreiben, dieser ewige Kampf...
"Wer sagt, dass sie nicht raus darf? Wer sagt, dass sich Even in sich verstecken soll? Mama, Papa?"
Sag deiner Mama und deinem Papa, die du in dir verinnerlicht hast, mal, dass du sie nun nicht mehr brauchst, dass du nun groß bist und sie das Sagen nicht mehr haben, dass du nun für dich sorgst und dann kannst du der versteckten Even was neues erzählen, nämlich dass sie sich nicht mehr verstecken braucht, weil du auf sie mit offenen Armen wartest.
Hm hab das geantwortet, frag mich aber ehrlich warum... war aber die erste Antwort die durch meinen Kopf geschossen ist... Mama und Papa...
Verdammt, was haben die mir den noch alles eingeredet, wie was warum...
kommt das auch von, wir akzeptieren deine Meinung nicht, weil du doch keine Ahnung hast...kann das davon kommen..???...
Okay, ich darf zu mir stehen, meine Meinung haben, darf mich verteidigen...Ein Vorbild heißt nicht, unverfehlbar zu sein...sondern so wie man/frau ist... ehrlich zu sich selbst...
Du bist frei alles zu sagen, zu schreiben, zu fühlen, zu denken... was in dir ist. *frei*
Du darfst du sein, ganz du sein, alles andere bist nicht du und macht dich auf Dauer kaputt!!!
Hört sich ja so logisch an, aber naja, die Umsetzung scheitert noch... ich war ein leben lang nicht das,was ich war und ich leb ja noch, hat es mich
wirklich kaputt gemacht? Ich bin ziemlich gut damit klar gekommen... nur in letzter Zeit fall ich in die Tiefe...
Und ja, ich will frei sein, und beides geht nicht mehr... einen Weg muss ich gehen, beide kann ich nicht gehen...
So sehr musst du dich noch schützen... Was brauchst du, um dich sicherer fühlen zu können? Weißt du das? Weißt du, was die verletzte Even braucht, um da zu sein? Wenn sie sich dir zeigt, wann zeigt sie sich dir, was ist dann gegeben?
Aua, ja, so muss ich mich schützen... ich hab kein Vertrauen, zu niemanden... zu niemanden dieses tiefe Vertrauen... dass man/frau wohl hat,
aber, wenn meine eigene Eltern mich mit in den Ehestreit mit einbeziehen und noch andere Sachen gemacht haben, dass ich Partei ergreiffen muss, wenn meine Schwester mich bis heute noch kaltblütig ans Messer liefert, nur um ihre Vorteile dran zu haben, meine Freundin mich angesichts ihres Freundes einfach fallen lässt, mein Patenonkel es geschafft hat, mir jegliches Vertrauen zu nehmen... ich glaube, Urvertrauen so zerstört, dass ich einfach nur Misstrauen nach aussen hab... lasse ein wenig Vertrauen bei gewissen Menschen zu... aber ist verdammt schwer, warte immer noch dadrauf, dass man mich auch vor die Tür setzt...
Ich hab Angst vor den Menschen, Angst, dass sie mich ans Messer liefern, mir wieder was antun,
Ich hatte vor Wochen mal Termin in der Beratungsstelle, meine Beraterin öffnet mir die Tür, meint, dass sie das andere Zimmer noch kurz lüften will, ich mal kurz ins andere Zimmer sitzen soll, ich saß da und ich hatte panische Angst, Angst, dass gleich eine Horde zu mir ins Zimmer stürmt, hatte echt Angst, dass die jetzt mit Polizei und allem kommt... ich weiß total sinnlos, aber es war meine Angst!!!
mein absolutes Missvertrauen...
So in der Art, erst tun sie alle, wie gerne sie dich haben und dann, sobald ihnen vertraust, ziehen sie dich über den Tisch... bis sie das haben, was sie wollen und dann setzen sie dich vor die Türe...
Nein, ich weiß nicht, was ich brauch um mich sicher zu fühlen, dass gibt es glaub ich nicht... in der Beratungsstelle hab ich schon einen Kuschelkater bekommen... manchmal bringt dass was, das ich reden kann...
Die Zeit der Gegenwart und Zukunft ist angebrochen und sie darf eine andere sein, als die Vergangenheit. Erlaubst du es dir, dass es anders sein darf, werden darf?
Es ist schon anders geworden, kann nie mehr zurück... es ist anders...
Ja, weil die Vergangenheit eben nicht mehr die einzige Stimme in dir ist!!! *frei sein zu dürfen*
Du darfst!!!
Danke!
in solchen Momenten bin ich mir sehr nahe, weil ich bei mir bin.
Dann würde ich mal sagen, nein, ich bin mir nicht nahe... ich renne vor mir selbst weg... dass kann ich verdammt gut...
Du ahnst, was in dir steckt. Du brauchst nicht alles auf einmal aufdecken, das würde keiner von uns aushalten, wenn alles auf einmal offenbar werden würde. Aber nach und nach... Darf es nach und nach kommen, das was so schlimm ist?
Hm, wenns nach mir ginge, bitte gar nichts mehr... aber mir ist klar, dass ich da Ahnungen habe, und dass es so sein wird, aber ich will es noch nicht wahrhaben... davor renne ich auch noch weg...
Ja, deinen Gefühlen die Erlaubnis zu geben, da sein zu dürfen, ihnen eine Daseinsberechtigung geben. Aber da ist die Angst, die wie ein Torwächter da ist, die Angst, dass etwas aufgedeckt wird... Die Angst sagt doch lieber: "Nein, bleibt da wo ihr seid!" und die Angst macht das gut, denn das war in der Vergangenheit auch gut so, weil du es hättest nicht tragen können. Deine Angst darf aber auch dazu lernen, in dem sie erfährt, dass du nicht allein mit all dem Verdeckten umgehen musst, dass du nicht allein aushalten und ertragen musst. Du hast deine Beraterin, die dich mitträgt, dich dich begleitet und unterstützt. Du musst nichts allein...
Ganz wichtig und ich glaube ich sehe ein, dass ich nicht soweit bin, ich glaube, dafür brauch ich unendlich viel Zeit... ganz viel Zeit...
ich glaube, dass ist für den Moment zuviel, aber das ist ganz wichtig!!!!
Und nein, ich bin nicht alleine...
Puh.... danke Rina...
so langsam hab auch ich nen klaren Kopf...
und es tut weh zu sehen, dass das meiste ein eingeredeter Schrott meiner Erziehung ist, um ein Kind zum Schweigen zu bekommen..
das war mir nie so klar...