oh, da kann ich dir mehrere anbieten.Turtle hat geschrieben:in welchem club?
der club der rückkehrer ins forum,
der club derer, die sich abmelden und doch nicht gehen
und schließlich den club der gelben seiten.
Turtles Gedanken, Fragen, Überlegungen...TB
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smakig!
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smakig!
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Zornig
Naja ... genau so hätte ich das jetzt auch gedacht.
Also hat Abgrenzung etwas mit meinen eigenen Grenzen zu tun.
Ich weiß das es wichtig ist seine eigenen Grenzen zu kennen. Meistens ist es auch wichtig diese einzuhalten oder gar einzufordern.
Aber was kann ich tun, wenn ich sie nicht kenne?
Wenn ich eine Grenzverletzung erst merke, wenn sie passiert ist?
Wie kann ich meine Grenzen erkennen?
Also hat Abgrenzung etwas mit meinen eigenen Grenzen zu tun.
Ich weiß das es wichtig ist seine eigenen Grenzen zu kennen. Meistens ist es auch wichtig diese einzuhalten oder gar einzufordern.
Aber was kann ich tun, wenn ich sie nicht kenne?
Wenn ich eine Grenzverletzung erst merke, wenn sie passiert ist?
Wie kann ich meine Grenzen erkennen?
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Zornig
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smakig!
für mich hat abgrenzen auch mit sich distantieren zu tun. ein zuviel an nähe zu etwas oder jemandem meiden, auch bevor die grenzen erreicht sind.
deine grenzen zu finden ist sicherlich rückblickend am einfachsten. wenn du kräftig drübergetrampelt bist (oder wer anderes), dann merkst du, wie dir das schlecht tat. und beim nächstenmal kannst du eventuell schon vorher ein stopp einlegen.
deine grenzen zu finden ist sicherlich rückblickend am einfachsten. wenn du kräftig drübergetrampelt bist (oder wer anderes), dann merkst du, wie dir das schlecht tat. und beim nächstenmal kannst du eventuell schon vorher ein stopp einlegen.
Nur bin ich nicht dann wieder dabei die Menschen von beginn mir vorzuhalten, da es ja besser ist keinen Menschen zu nahe an mich heran zulassen?smakig! hat geschrieben:für mich hat abgrenzen auch mit sich distantieren zu tun. ein zuviel an nähe zu etwas oder jemandem meiden, auch bevor die grenzen erreicht sind.
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sun
Hola,
Abgrenzung verbinde ich immer mit anderen Menschen.
Beispielsweise zu sagen, dass ist deine Aufgabe, nicht meine..........
Damit dieses gelingen kann, muss man natürlich seine Grenzen kennen, das ist klar. Dabei Bedarf es wohl auch viel Übung, und wir erkennen sie halt nun mal am Besten, wenn sie überschritten wurden. Aber ich denke das ist ganz normal. Kinder testen ja auch schon, wie weit sie gehen und können. Wir haben ja nicht umsonst unser Hirn, denn dadurch dass wir eine Grenzverletzung bemerken, können wir drüber nachdenken und allmählich früher STOPP sagen.
Wie war das noch mit dem Meister und dem Himmel?
Und wenn wir uns ständig überfordern und von uns verlangen die anderen an uns heranzulassen, obwoh es uns zuviel ist, dann haben wir gar nichts gewonnen. Im Gegenteil.
Wenn wir erstmal unsere Grenzen kennen und wahren, können wir langsam anfangen sie erneut zu überprüfen und behutsam zu erweitern, wo wir es möchten.
So lassen wir schneller Menschen nah an uns ran, als wenn wir mit der Brechstange dran gehen.
Und es besteht ja auch ein Unterschied, zwischen alle von sich fern halten und sich alles gefallen lassen, mit dem anderen verschmelzen,....
Ich wünsche euch viele Übungssituationen, in denen ihr eure Grenzen ausloten und kennen lernen dürft.
glg sun
Abgrenzung verbinde ich immer mit anderen Menschen.
Beispielsweise zu sagen, dass ist deine Aufgabe, nicht meine..........
Damit dieses gelingen kann, muss man natürlich seine Grenzen kennen, das ist klar. Dabei Bedarf es wohl auch viel Übung, und wir erkennen sie halt nun mal am Besten, wenn sie überschritten wurden. Aber ich denke das ist ganz normal. Kinder testen ja auch schon, wie weit sie gehen und können. Wir haben ja nicht umsonst unser Hirn, denn dadurch dass wir eine Grenzverletzung bemerken, können wir drüber nachdenken und allmählich früher STOPP sagen.
Wie war das noch mit dem Meister und dem Himmel?
Und wenn wir uns ständig überfordern und von uns verlangen die anderen an uns heranzulassen, obwoh es uns zuviel ist, dann haben wir gar nichts gewonnen. Im Gegenteil.
Wenn wir erstmal unsere Grenzen kennen und wahren, können wir langsam anfangen sie erneut zu überprüfen und behutsam zu erweitern, wo wir es möchten.
So lassen wir schneller Menschen nah an uns ran, als wenn wir mit der Brechstange dran gehen.
Und es besteht ja auch ein Unterschied, zwischen alle von sich fern halten und sich alles gefallen lassen, mit dem anderen verschmelzen,....
Ich wünsche euch viele Übungssituationen, in denen ihr eure Grenzen ausloten und kennen lernen dürft.
glg sun
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sun
Hallo sun,
mhhh ... schwer zu erklären.
Also ich bin ein ehr „kopflastiger“ Mensch, d.h. es läuft bei mir sehr viel über die rational Schiene.
Wenn ich jetzt aber mal mein Kopf etwas in den Hintergrund rücke und eine augenblickliche Situation einfach „laufen lasse“ ohne mir darüber groß Gedanken zu machen, dann kann es passieren das Grenzen überschritten werden und ich das erst zu spät merke.
Anderseits ist mir aber auch schon aufgefallen, das meine Frühwarnsystem zu zeitig Alarm gibt.
VG Turtle
mhhh ... schwer zu erklären.
Also ich bin ein ehr „kopflastiger“ Mensch, d.h. es läuft bei mir sehr viel über die rational Schiene.
Wenn ich jetzt aber mal mein Kopf etwas in den Hintergrund rücke und eine augenblickliche Situation einfach „laufen lasse“ ohne mir darüber groß Gedanken zu machen, dann kann es passieren das Grenzen überschritten werden und ich das erst zu spät merke.
Anderseits ist mir aber auch schon aufgefallen, das meine Frühwarnsystem zu zeitig Alarm gibt.
VG Turtle
