Wildwasser Forum

um putzhilfe kümmern

mittagsschlaf einplanen

keine termine am frühen morgen

[quote=Zornig post_id=267492 time=1200158855]
Wow! Hier sind wirklich gute Ideen dabei! Danke!

Witzigerweise habe ich ganz lange Yoga gemacht, das aber irgendwie "vergessen". Gut, Wolfskind, dass du mich daran erinnert hast!

Sonnensuse, danke für den Tipp! Ich werde mal bei ebay schauen. Und dann zack-zack!

Ostseewelle, Bauchtanz? Im ersten Moment dachte ich, ui, das will ich auch!, und jetzt bekomme ich Angst vor der eigenen Courage. Muss man da seinen Bauch zeigen? Und kommt man da wirklich ins Schwitzen? Kann ich mir gar nicht vorstellen ...

Tamar, das war echt eine gute Idee mit diesem Thread. Jetzt kommen wir zwar ein wenig von deiner Liste ab, aber du hast, wie die anderen ja bereits erwähnt haben, schon so viel aufgeschrieben, dass dem kaum etwas hinzuzufügen ist!

Motiviert,

Zornig
[/quote]
Wirklich eine gute Idee!

musik hören. das lied von wand an wand. und an mich glauben. an uns beide.

sachen akzeptieren, wie sie sind

mich schwierigen aufgaben widmen, damit ich das gefühl bekomme, etwas erledigt zu haben

ein spielabend

immer wieder gesagt bekommen, dass meine freundin mich liebt

angebote wie eine maltherapie, wo es einen rahmen gibt, mich schwierigen situationen auszusetzen

draußen in der natur oder mit tieren sein

trotz vieler vorhaben bewusst etwas machen, was sich schön anfühlt

eine innere kind übung, bei der nach vielen jahren mal etwas anders war

tagsüber schlafen, wenn es nachts nicht gut ging

Kaffee, Sonne.

ist mir gelungen

gerade plane ich auch kurze hotelaufenthalte um regelmäßig aus dem alltag rauszukommen

und einen spielabend für die freude

viel freie zeit einplanen, damit ich mich in ruhe meinem innenleben widmen kann

Einen Brief schreiben, spazieren gehen, beten, Klavier spielen.

mich krank schreiben lassen und möglichst bis ende des jahres nicht mehr arbeiten

nicht diskutieren. entscheiden. machen. weiter geht es

meditieren gehen

mich um seminare kümmern

einen freien nachmittag haben

Gerade wenn es mir schlecht geht, ich Schmerzen habe, verzweifelt bin - Genau dann mich selbst liebevoll behandeln.

mehr nein sagen

schöne sachen in den tag einbauen

weniger auf diskussionen einlassen